Laura Ronsard
Filtruj po kategorii
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Liczba pozycji: 9
- Analizuj swoje wzorce według terapii systemowej. Unikalna wiedza teoretyczna i praktyczne ćwiczenia pomogą w transformacji życiowych ścieżek. Z pomocą programu można uwolnić się od ciężarów przekazywanych przez pokolenia i poprawić jakość życia w wielu aspektach — zawodowym, finansowym czy zdrowotnym. Ponadto unikalny program pozwala na indywidualne tempo pracy. Zdobądź narzędzia niezbędne do budowania...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Co sprawia, że myślisz, czujesz i działasz w określony sposób? Poznaj kluczowe teorie osobowości, od Freuda i Maslowa po współczesną Wielką Piątkę. Wyrusz w podróż od biologii mózgu i genetyki po wpływ kultury, traumy i mediów społecznościowych. Dowiedz się, jak kształtują Cię codzienne doświadczenia i jak osobowość zmienia się z wiekiem. A może interesuje Cię, jak algorytmy analizują Twoją osobowość...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Psychologia pozytywna to współczesna nauka o szczęściu, rozwoju i pełni życia! Poznaj sprawdzone, naukowe metody poprawy jakości życia, takie jak model PERMA Martina Seligmana, teoria przepływu Mihálya Csíkszentmihályiego czy techniki wdzięczności Sonji Lyubomirsky. Dowiesz się, jak pozytywne emocje budują zasoby, jak rozwijać swoje mocne strony i osiągać równowagę między pracą a życiem osobistym....
Data dostępności:
Data publikacji:
- Książka zmieniająca sposób, w jaki patrzysz na świat zewnętrzny i jak postrzegasz siebie. Mindfulness to narzędzie, które pomaga w odnalezieniu spokoju i większej satysfakcji z każdej chwili życia. Książka oferuje nie tylko solidne podstawy teoretyczne, ale także praktyczne narzędzia, które możesz natychmiast zastosować w swoim życiu. Publikacja została utworzona przy pomocy AI. Mindfulness staje się...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Uzależnienia to złożona sieć mechanizmów biologicznych, psychologicznych i społecznych, które splatają się w dramatyczne wzorce zachowań. Zrozum uzależnienia nie powierzchownie, ale „w pełnej głębi” — od neurobiologii układu nagrody po subtelne mechanizmy obronne, które utrzymują nałóg przy życiu. Dowiedz się o metodach terapii farmakologicznych oraz o nowoczesnej psychoterapii, które pomagają osobom...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Ciało i intuicja są kluczem do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego świata. Uczymy się świadomego odczytywania przeczuć i mikroruchów ciała — subtelnych sygnałów, które są pierwszym, nieświadomym przejawem reakcji emocjonalnych i poznawczych, zanim zostaną ujęte w słowa. Rozwiń intuicję w oparciu o ciało, wiedzę neuropsychologiczną i analizę behawioralną. Ćwiczenia z zakresu uważności, pracy...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Unikalna propozycja dla osób, które pragną zgłębić techniki hipnoterapii w celu osiągnięcia głębszej świadomości. Hipnoza wykorzystuje specyficzny stan transu, który umożliwia dostęp do podświadomości i daje możliwość eksploracji ukrytych emocji, wzorców myślowych oraz wspomnień. Książka koncentruje się na dwóch technikach hipnozy: regresji, czyli powrotu do wcześniejszych wspomnień, oraz progresji,...
Data dostępności:
Data publikacji:
- Okazja do zdobycia specjalistycznej wiedzy o traumie finansowej, co stanowi rzadko spotykane połączenie teorii i praktyki. Unikalny program wspomaga proces uwalniania emocjonalnych blokad związanych z pieniędzmi. Odkryjesz ukryte przyczyny niepowodzeń finansowych. Poznasz nową perspektywę oraz praktyczne narzędzia do przełamywania „cyklu biedy”. Poznaj nowe spojrzenie na relacje z pieniędzmi!
Data dostępności:
Data publikacji:
- Czy poczucie własnej wartości można wzmocnić dzięki sprawdzonym metodom psychologicznym? Tak — opierając się na teoriach psychologicznych, można zrozumieć mechanizmy kształtujące samoocenę. Książka jest kompleksowym opracowaniem najważniejszych nurtów psychologii zajmujących się kształtowaniem zdrowej samooceny. Program łączy rzetelną wiedzę naukową, skuteczne metody terapeutyczne i praktyczne ćwiczenia,...
Data dostępności:
Data publikacji:
Filtruj wyniki wyszukiwania
Filtruj po formacie
Filtruj po cenie
Kontakt
Z naszymi konsultantami możesz skontaktować się od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00-17:00.